6月の棒禅三昧(窯の前)

6月の棒禅の三昧(窯の前) 今日のピザ窯(竃)は大忙し💦 セルラボの兼山さんが麹作り 三隈幼稚園がピザ窯🍕体験 それでは 皆さんの元気を頂きながら棒禅三昧

棒禅三昧2018.5.1(爽やかな朝)

5月の棒禅三昧(爽やかな朝) ウグイスのさえずりが聞こえます。 この環境の中で棒を振りながら 身心のバランスを整えます。 棒禅は私の造語であり、私が行なっている 棒を使った易筋行(体操)の様なものです。 禅は(心の動きを …

棒禅三昧 2018.4.1(桜の下で)

4月の棒禅三昧 2018.4.1(桜の下で) やっと心地良い春風の中、気分良く棒を振れる季節となりました。(^。^) 今年の冬は寒くて棒振りをサボる日が多かった、サボり癖が着いて暖かくなった3月もほとんど振らず仕舞い。 …

棒禅三昧(2018.3.1)

棒禅三昧(2018.3.1) 建物のが取り払われ外から丸見え👀 記念にこの場所で棒禅三昧 棒振りは場所を選びません(^。^) この2月、氷点下を記録する寒さに身が縮み、棒体操サボリがちでした。😖 無理な動作で膝と腰を痛め …

棒禅三昧(2018.2.1)

毎月1日は棒を振る日 今日も雪の中、振りました。 続ける事が一番です。 細くても長く 調子良くても、悪くても。 バカみたいに棒振りしています。 ここ十数年間風邪を引きません。 「バカは風邪引かん」と言います。 バカかも知 …

棒禅三昧(2018.1.1)

平成30年1月1日 棒禅三昧 🐕駆け回る 明けましておめでとうございます。 自力を信じ頑張った若い頃が有りました。振り返って見ると、自力だけではたどり着けなかった「今」がある事に気づきます。運良い出会いが沢山ありました。 …

12月の棒禅三昧

12月の棒禅三昧(落ち葉の中) 朝晩冷え込む様になっていよいよ冬到来。落ち葉を蹴散らしながら気分良く棒を振り回しました(^。^) 落ち葉を踏み鳴らす音、木を打ち付ける音、棒先が風を切る音、足裏から指先から伝わる感覚に気を …

11月の棒禅三昧

11月の棒禅三昧(山桜の紅葉の下) 今日は、滝の市(瀧神社の秋祭り) 快晴です。桜の照り葉の下 気分良く棒を振り回しました(^。^) 棒禅は私の造語であり、私が行なっている 棒を使った易筋行(体操)の様なものです。 禅は …

10月の棒禅三昧(ほろ酔い気分で)

10月の棒禅三昧(ほろ酔い気分で) 毎月1日(ついたち)は棒術をアップするのをコミットしているが、体調の良い日、悪い日、気分の良い日、それ程でもない日と色々有る。 それでも必ずアップする所に意味が有ると思っている。今日は …